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女性食療 調理宮寒
女性食療 調理宮寒
杞米豆漿
材料：黃豆40g、小米20g、枸杞10g、冰糖適量。
做法：黃豆提前泡軟。將泡軟的黃豆洗凈，倒入豆漿機內。小米洗凈加入豆漿機內。再加入枸杞和添加適量的清水。啟動...
2018-08-29
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家中常備
家中常備
花露水
除痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲、除菌、殺菌?；端畠群芯凭?，具有易燃性，不要在燃著的蚊香、蠟燭、煙頭附近使用。
風油精
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2018-08-29
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清肝明目
一、清肝明目的中藥
中藥1、枸杞子
枸杞的好處大家都是知道的，枸杞中含有非常豐富的維生素A，以及胡蘿卜素，維他命B1、B2、C，鈣、鐵等，這些元素都是對眼睛非常有幫助的。枸杞有補肝明...
2018-08-08
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夏季養生藥膳推薦
1、豆沙糖水
適合人群：因夏季高溫胃口欠佳者
準備材料：綠豆、赤小豆、白扁豆各50g，陳皮半個，紅糖/冰糖適量。
綠豆性味甘涼，清熱解暑;赤小豆性味甘酸微寒，清熱利水解毒;白扁豆性味甘淡平，...
2018-08-08
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生決明子和熟決明子的區別
養生之道網導讀：生決明子和熟決明子的區別有什么？決明子泡茶能起到清肝明目的作用，是上班族或減肥人士理想的養生茶飲，決明子又分為生決明子和熟決明子，我們今天就來了解一下生決明子和熟決明子的區別。
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2018-07-21